血圧をさげる断糖食

最近、断糖食という言葉をよく耳にします。

血圧が高いし、糖尿病ですから余計に耳にのこるのかなと思います。

特に食事には気をつけないといけないものですから、余計に気になりました。

そのように思っている方も少なからずおられると思います。

断糖食の権威は、荒木裕先生ですね。

ハーバード大学を出て現在は兵庫県の崇高クリニックの院長ですが

成人病の患者をたくさんみられてます。

また自宅療法できるようなプログラムもありますから、

通院しなくてもOKです。　→　荒木裕の荒木式食事療法(断糖食)